Betriebsfitness
Hier kommen wir zu meiner nächsten Herzenssache - die betriebliche Gesundheitsförderung.
Betriebsfitness ist meiner Meinung nach, das Beste in was ein Unternehmen investieren kann!
Vorteile für Arbeitgeber und Arbeitnehmer:
- zunehmende Verbesserung der gesundheitlich körperlichen und mentalen Belastbarkeit der Mitarbeiter und daraus resultierenden Minimierung der Krankheitsquote
- Motivation und die Teamfähigkeit werden auf ein neues und erfolgreiches Level gepusht
- die Identifikation der Arbeitnehmer mit dem Unternehmen steigt
- Senkung des Stress-Niveaus
- Akquirierung von neuen Mitarbeitern ist es ein großer Pluspunkt, denn dadurch zeigt man die Wertschätzung gegenüber seinen Mitarbeitern und wertet sein Image auf
- Verbesserung des Betriebsklimas und Förderung der Teamarbeit
Mein Angebot
Analyse
InBody Impedanz Waage
zur Ermittlung von Körperzusammensetzung:
Fett – Muskel -Wasser
Dynostics Stoffwechselanalyse: Atemgasanalyse zur Ermittlung der Leistungs – und Stoffwechselfunktion
Sportmassage
Entspannung, Lösung von Verspannungen und Verklebungen durchgeführt von Ricky Burkhardt – Physio- und Manualtherapeut
Seminare für Fitness
und Ernährung
Bewusste Ernährung im Büroalltag
und Arbeitsalltag
Outdoor Training
Aktive Pause, Laufgruppe
Gruppentraining
Kurse zur Stressbewältigung, Stabilisation, Ausdauer, HiiT,
Pilates, Kräftigung, Mobilisation